「休みの日は子どもがずっとスマホやタブレットばかり…」

そんなご家庭も多いのではないでしょうか。

気候の良いゴールデンウィークは、自然の中でゆっくり過ごして“デジタルデトックス”してみるのもおすすめです。

今回我が家が訪れたのは、長野県阿智村。
豊かな自然に囲まれた場所で、釣り堀やバーベキュー、日帰り温泉を満喫してきました。

この記事では実際に体験した、

• 「清流の里 車屋」の釣り堀＆BBQ
• GW中の混雑状況や駐車場事情
• 昼神温泉の日帰り温泉施設

について紹介します。

阿智村がデジタルデトックスにおすすめな理由

阿智村は長野県下伊那郡西部にある自然豊かな村です。

環境省が実施した全国星空継続観察で、「星が最も輝いて見える場所」に選ばれたことがある地域として知られています。

今回は日帰り旅行だったため夜空は見られませんでしたが、森に囲まれた自然の中で、川のせせらぎを聞きながら過ごす時間はとても心地よく、リフレッシュできました。

普段スマホやゲームが中心の子どもたちも、自然の中では夢中で遊んでいて、改めて自然体験の良さを感じました。

清流の里 車屋で釣り堀＆BBQ体験

子どもたちが夢中になったヤマメ釣り

今回訪れたのは「清流の里 車屋」の釣り堀。

山奥の自然豊かな場所にあり、ヤマメ釣りを楽しむことができます。

釣った魚はその場で炭火焼きにして食べられるのが魅力です。

我が家の子どもたちは初めての魚釣りでしたが、とても楽しかったようで夢中になっていました。

今回は「4匹までにしよう」と話していたのですが、楽しすぎて結局5匹釣ることに。

エサもまだ残っていたので、そのまま続けていたらさらに釣れていたかもしれません。

炭火で焼いたヤマメが絶品

釣ったヤマメは、お店で下処理と串打ちをしてもらえます。

炭火でじっくり焼かれたヤマメは、皮はパリッとしていて身はふわふわ。

普段あまり魚を食べない娘も、驚くほどきれいに完食していました。

今回は焼肉セットも注文していましたが、ヤマメ5匹も含めて家族みんなでぺろりと食べ切ってしまいました。

自然の中で食べる炭火焼きは、普段とは違ったおいしさがあるように感じました。

GW中でも涼しい！上着持参がおすすめ

私たちが訪れた日は、ゴールデンウィークの中でもかなり気温が高い日でした。

半袖で行きましたが、川沿いで風が吹くと肌寒く感じる場面もありました。

標高が高い場所でもあるため、羽織れる長袖を1枚持参すると安心かもしれません。

GWの混雑状況と駐車場の注意点

我が家が到着したのは午前11時頃。

ちょうど混雑する時間帯だったようで、釣り堀前の駐車場は満車でした。

特に注意したいのが、駐車場までの道幅です。

途中の小道がかなり狭く、車1台が通れる程度しかありません。

我が家は、ちょうど出てくる車と鉢合わせになり、相手の方がバックしてくださって何とか通行できました。

また、駐車場内も広くはないため、大きな車の場合は切り返しが大変かもしれません。

駐車場手前には空きスペースもあり、そちらに停めてもよいとのことでした。

徒歩の場合は坂道になるため、小さいお子さん連れの場合は少し注意が必要です。

なお、12時頃になると人が減り始め、駐車場にも空きが出ていました。

平日は比較的利用しやすい可能性がありますが、混雑状況は時期によって異なると思われます。

清流の里 車屋 料金まとめ

釣り堀料金

• 釣り竿：1本200円
• エサ：100円

ヤマメ料金

• 100g 400円程度
  （1匹 約400〜480円ほど）

※釣ったヤマメはすべて買い取り制
※池へ戻すことは禁止

席料（炭代込み）

• 6人掛けテーブル：1,100円
• 4人掛けテーブル：900円

※下処理・串打ちは無料

その他メニュー

• 五平餅：300円
• 焼肉盛り合わせセット：3,100円
  （牛肉・豚肉・ジンギスカン・野菜）

※単品メニューもありました

車屋を利用する際の注意点

• 飲食物の持ち込みは禁止
• GW期間中は予約不可との案内あり
• タイミングによっては待ち時間あり
• 川沿いで涼しいため上着があると安心

飲み物は受付横の自動販売機が比較的利用しやすい価格帯でした

昼神温泉「湯ったり〜な昼神」で日帰り温泉

帰りは昼神温泉の日帰り温泉施設「湯ったり〜な昼神」へ立ち寄りました。

「車屋」から車で約25分ほどです。

昼神温泉は、とろみのあるお湯が特徴で、「美人の湯」として知られています。

今回利用した施設には、

• 大浴場
• 露天風呂
• サウナ
• 寝湯
• 打たせ湯

などがあり、種類が豊富でした。

家族で利用できる個室温泉や温水プールもあるようです。

湯ったり〜な昼神 基本情報

営業時間

10:00〜21:30
（最終受付20:30）

入浴料金

• 大人：800円
• 小人：400円

プール＋入浴

• 大人：1,100円
• 小人：550円

定休日

毎週火曜日
（祝日の場合は翌日）

館内にはレストラン、畳の休憩スペース、お土産コーナーなどもあり、入浴後もゆっくり過ごせました。

なお、タオルは有料だったため、持参すると便利かもしれません。

その他の日帰り温泉｜ひまわりの湯

「車屋」から車で約15分の場所には、「信州平谷温泉 ひまわりの湯」もあります。

庭園露天風呂がある日帰り温泉施設で、市場や食事処、宿泊施設なども併設されているようです。

ひまわりの湯 料金

温泉

• 大人：900円
• 子ども：500円

温泉＋プール

• 大人：1,300円
• 子ども：800円

※スイムキャップが必要との案内あり

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阿智村の魅力｜星空と花桃

阿智村では、4月中旬〜5月上旬頃に花桃が見頃を迎えるようです。

赤・白・ピンクの花が咲き、時期によっては「花桃まつり」が開催されることもあります。

自然豊かな景色に加えて、

• 星空
• 温泉
• 川遊び
• 釣り
• BBQ

など、家族で楽しめる要素が多い地域だと感じました。

今回の日帰り旅行でかかった費用

• 釣り竿・エサ：700円
• ヤマメ5匹＋席代＋BBQ：約6,000円
• 昼神温泉：2,400円
• 道の駅などでの飲食：約3,000円

　　合計　12,100円

自然を満喫しながら、おいしいものを食べて温泉にも入れて、満足度の高い日帰り旅行になりました。

阿智村で買ったお土産

旅行の帰りに、道の駅やお土産屋さんでいくつか購入しました。

どれも信州らしさを感じるものばかりで、家に帰ってからも旅行気分を楽しめました。

✨飲みやすかった甘酒

✨料理に深みが出る信州みそ

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まとめ

今回の阿智村日帰り旅では、自然の中でゆっくり過ごす時間の大切さを改めて感じました。

川のせせらぎを聞きながら魚釣りをして、炭火焼きのヤマメを食べ、最後は温泉でのんびり。

普段デジタル機器に触れる時間が多い子どもたちにとっても、貴重な体験になったように思います。

ゴールデンウィークのお出かけ先に迷っている方は、阿智村で自然を満喫する日帰り旅行を検討してみてもよいかもしれません。

※料金・営業時間などは変更される場合があります。訪問前に最新情報をご確認ください。